ゼロベースランニングラボラトリー メルマガ

ゼロベースランニングラボラトリーのオーガナイザーである、僕・高岡が、木・日曜日以外毎日「朝刊・高岡」をメルマガ形式で配信しています。

ここでは、ランニングのパフォーマンスアップのための最新情報や、熊本国府高校陸上部長距離ブロックのコーチ活動で得た知見などをお届けしています。

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便利なツールであふれている今日、僕たちはどうしてもそのツールにおんぶ抱っこになってしまいがちですよね？

だからこそ僕は「便利なツールに依存するのではなく、共存する世界」を目指しています。

それによって、僕たちに眠るお宝のような力に出会える。そう考えてるんです。

最近よく「デジタルデトックス」という言葉を耳にします。要は、デジタルツールとの距離の取り方を最適化しようね、ということだと思うんですね。

キャンプに行く人も、そういう「デトックス」的な要素を期待してるとこもあるんじゃないでしょうか？

それってどういうことかって考えた時、僕は「内観」という言葉がしっくりくるなーと思ってます。

デジタルデトックスする、キャンプに行く、こういうのって、自分自身を深く見つめる「内観」っていう行為に及んでるんだと思うんです。

で。

これってランニングにも言えることだと思ってて。

便利なツール、例えば、シューズのような便利なツールをたまには脱いで走ってみたり、たまにはウォッチを外して気ままに走ってみたりすることで、ランニングというアクティビティが教えてくれる楽しさを再発見できるのではないか？と。

それによって発掘できるお宝があるんじゃないか？と思うんですね。

とはいえ、「便利なツールを使わない」ということを目指すわけではなりません。便利なツールとの距離感を最適化して、「内観」することも大事だよね？ということです。

僕はメルマガで、その方法やストーリーを伝えていきたいと考えてます。

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このメルマガは450円の有料メルマガとなっているんですが、あなたからいただく450円を元に、全国で無料のワークショップを開催していきます。

ここでいただく450円は、その活動費として活用させていただきます。

つまり、みなさんからご支援いただきながら、日本中のランナー（もちろんあなたも含め）の「お宝探し=Treasure Hunt」をお手伝いしていきます。もちろんワークショップの対象は大人だけでなく、小学生・中学生を対象とした教室も開催していきます。

ということで、この有料メルマガの価値を整理すると・・・

あなた自身が、あなたの体の中に眠っている「お宝」を探すための「地図」としての価値が、まず一つ。

そしてもう一つは、高岡の活動を支援して「便利なツールに依存するのではなく、共存しようよ」という価値観を広めるための「片棒を担ぐ」という価値。この二つになります。

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ちなみに、最初の1週間は無料となりますので、まだ迷ってらっしゃる方は、最初の1週間だけ登録してみて、そのあと解約されても全然オッケーですよ。

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